1. Evaluation Ist-Zustand:
Schwachstellenanalyse und Zielbesprechung (Online)

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2. Zustellung Trainingsplan:
Du erhältst deinen individuellen Trainingsplan mittels unserer Trainings-App

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3. Wöchentliches Feedback:
Lade wöchentlich deine Trainingsvideos auf unsere Plattform hoch und erhalte individuelles Feedback von deinem Coach

 

4. Monatliche Re-evaluation:
Zusammen mit deinem Coach besprichst du deinen Fortschritt und erhältst darauf einen neuen Trainingsplan (Online)