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So., 26. März

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Zürich

Benchpress Workshop

Lerne alles über die richtige Benchpress-Technik, wie du deinen Benchpress massgeblich verbesserst und welche Übungen dir helfen, das Bankdrücken zu meistern!

Anmeldung abgeschlossen
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Benchpress Workshop
Benchpress Workshop

Zeit & Ort

26. März 2023, 10:00 – 13:00

Zürich, Hohlstrasse 506, 8048 Zürich, Schweiz

Über die Veranstaltung

In diesem Workshop verbesserst du deine Benchpress-Technik deutlich und lernst verschiedene Bankdrücken-Varianten, mit ihren Vor- und Nachteilen kennen. 

Workshop beinhaltet Theorie und Praxis.  

Lerne zusätzlich auch wie du deine Mobilität und Stabilität massgeblich verbesserst - für mehr Benchpress-Leistung und mehr Gesundheit und Performance im Alltag!

Anmeldung

  • Klassik Member Ticket

    Gültig für KDS-Klassik Mitglieder:innen.

    0,00 CHF
    Ausverkauft
  • Basis Member Ticket

    Gültig für KDS-Basis Mitglieder:innen.

    50,00 CHF
    + 1,25 CHF Servicegebühr
  • Externe Ticket

    Gültig für Externe. Ticket inklusive einem Klub der Sportfreunde Tagespass (gültig am 26. März 2023).

    90,00 CHF
    + 2,25 CHF Servicegebühr

Gesamtsumme

0,00 CHF

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