Arme wie Andy! Zuhause deine Arme trainieren, aber richtig. KDS-Trainer Andreas Zangger zeigt dir, wie du auch zuhause deine Arme effektiv trainieren kannst.
Dieses Equipment benötigst du für Andy's Homeworkout:TRX Band
Widerstandsbänder
Kurzhantel Set
Homeworkout | Arm Blast by Andy
CHF 10.00Preis
Zur Veranschaulichung der Übungen haben wir jede Übung mit einem Youtube-Link verlinkt. Einfach auf den Text klicken & Video anschauen.
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