Sa., 25. Mai | Klub der Sportfreunde

Kniebeugen Tag

« 50 Sätze Kniebeugen an einem Tag » Das Ziel des Kniebeugen Tages ist es, die Kniebeuge der Teilnehmer zu verbessern und Sie an die Grenzen ihres Trainings zu bringen.
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Kniebeugen Tag

Time & Location

25. Mai 2019, 09:00 – 17:00
Klub der Sportfreunde, Hohlstrasse 506, 8048 Zürich, Switzerland

About the Event

Ablauf vom Kniebeuge Tag 3.0

10.00 Briefing

10.30 Workout 1

11.00 Workout 2

11.30 Workout 3

12.00 Postworkout-Shake

12.15 Mittagspause - Wir schmeissen den Grill an, nehmt mit was ihr essen könnt!

13.30 Workout 4

14.00 Workout 5

14.30 Workout 6

15.00 Workout 7

15.30 Workout 8

16.00 Workout 9

16.30 Workout 10

17.00 Postworkout-Shake

It`s all about the Squats !

Preise

Seminar Gebühr für externe Sportfreunde

Fr. 170.- * limitiert auf 10 Plätze!

Seminare Gebühr für Sportfreunde

Fr. 70.-* limitiert auf 10 Plätze

Inkludiert im Preis:

- Inkl. Wasser Amino Elektrolyt Kompley und Handout.

- Kurz Seminar Einführung über die Anatomie und Ausführung der Kniebeuge

- 1 Tag Betreuung mit Head Coachs vom Klub der Sportfreunde

- Zehn verschiedene Workouts, dass musst du erlebt haben!

*inkl. 7.7% Mwst. Eine Absage und Rückerstattung ist nicht möglich. Der Übertrag auf eine andere Person ist jederzeit möglich und muss dem Klub der Sportfreunde mit geteilt werden.

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