Der Klub

Der Unterschied

Der Klub bietet für menschen mit körperlichen Leiden, Anfänger oder fortgeschrittene,

Athleten und nicht-athleten eine höchst professionelle Begleitung an.

So erwarten dich auf 800 m2 Trainingsfläche eine riesige Auswahl an Trainingsmöglichkeiten: Von Hochwertigem Eleiko-Equipment, Boxsack, 3 Gewichtheber-Plattformen bis hin zu 50m Kunstrasen!

TRAINIERE WIE EIN SPORTFRÜNd

Wahre Sportfreunde trainieren im Rudel. Deshalb haben wir eine abwechslungsreiche Palette an Gruppenkursen im Angebot. Von Hypertrophie-Training, Olympic Weightlifting oder entspanntes Yoga: Bei uns trainierst du richtig!

Lerne die Grundlagen von Snatch und Clean'n'Jerk mit Profi-Gewichtheber-Athlet Flo.

Im Strong(wo)man-Training geht es um den Aufbau von roher, funktioneller Stärke mit Tools wie Schlitten, Farmer Walks, Seilen, Reifen, Yokes etc

Donnerstag 18:30 Uhr
Sonntag 11:30 Uhr.

Verbessere deine Range of Motion mit Movementtrainer Cem und erarbeite dir neue Bewegungsmuster, egal ob Handstand, Animal Flow oder Spinal Waves.

Montag 19:00 Uhr
Donnerstag 18:30 Uhr

Im Intensiv Klub gibt es 45 Minuten geballte HIIT-Power. Der Stoffwechsel und die Fettverbrennung werden maximal beansprucht - ohne viel Zeit zu verlieren.

Täglich von Montag bis Freitag,
Vormittag- & Abendklassen

Für alle Sportfreunde, die ihren Körper mit hoher Trainingsqualität und effizientem Trainingsreiz näher an ihr individuelles Ziel bringen möchten.

Täglich von Montag bis Samstag
Vormittag- & Abendklassen

Yoga mit Ramona fördert die Beweglichkeit und Mobilität. Eine regelmässige Yogapraxis mindert Stress, fördert die Regeneration und steigert gleichzeitig das Leistungspotenzial im Kraftsport.

Donnerstag 19:30 Uhr
Sonntag 09:00 Uhr

Die Mitgliedschaften

so individuell wie die Gestaltung deiner sportlichen Zukunft, so individuell kann aus Bedürfnis & Angebot gewählt werden. unsere abos sind inkl. schwachstellenanalyse & Trainingsplanung

PREISE