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10-Wochen Challenge

Zeitaufwand ca. 5 Minuten

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Feedback Training

Wie bist du mit dem Aufbau der einzelnen Trainings zufrieden (Warm-Up, Training, Cool-Down) / Faktor Zeit?
Wie wird auf dein persönliches Trainingslevel eingegangen?
Wie ist dein derzeitiges Motivationslevel?
Fühlst du dich sicherer beim Krafttraining mit Gewichten?
Äusserliche Fortschritte: Siehst du bereits Fortschritte? (Körper, Gewicht)
Innerliche Fortschritte: Spürst du bereits Veränderung? (Mindset, Selbstvertrauen)

Allgemeines Feedback

Bist du zufrieden mit Coach Mimi?
Werden die Übungen verständlich erklärt?
Support im Training: Wie zufrieden bist du mit Mimis Unterstützung?
Support ausserhalb vom Training (Chat): Wie zufrieden bist du mit Mimis Unterstützung?
Wie gefällt dir die Gruppendynamik mit den anderen Frauen?
Wie zufrieden bist du mit der Organisation und Kommunikation rundum die Challenge?
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